Acne, huidproblemen en depressie

Na meer dan 10 jaar worstelen met huidproblemen zoals hevige acne, roodheid en ontstekingen ben ik expert geworden op het gebied van huid, verzorging en energie. Ik voelde mij radeloos, wanhopig en machteloos. Avondenlang huilen omdat het weer 'terug' was, als ik weer eens iets nieuws had geprobeerd. Van dokters, dermatologen, huidklinieken, schoonheidsspecialistes, bloedonderzoeken, anticonceptie (of weer het stoppen hiervan), medicijnen, dure crèmes en reinigingsspullen, diëten, Mesologie, alternatieve genezers, natuurvoeding, kruiden, supplementen, Ayurveda en healings heb ik duizenden euro's uitgegeven om mijn huid te herstellen en durf te zeggen dat ik er alles aan heb gedaan in de hoop er vanaf te komen. Wanhoop poging, na wanhoop poging...

Diepe pijn en verdriet heb ik ervaren. Ik voelde mij depressief en vermeed sociale aangelegenheden omdat ik mij zo verschrikkelijk en lelijk voelde. Het liefst wilde ik me thuis opsluiten en mezelf verstoppen. Voor de lotgenoten; jullie weten wat ik bedoel. Het wordt onderschat wat de impact van acne en huidproblemen zijn op iemands leven. Je gezicht is dan ook de meest opvallende plek waar je het niet kan verstoppen. Als ik dan make-up opdeed voelde ik me nog steeds slecht omdat ik wist wat 'eronder' zat. En dat ik wist; straks als ik thuis kom moet ik mijn gezicht weer gaan reinigen en word ik weer geconfronteerd met de waarheid. In de ochtend als ik wakker werd ging ik dan ook meteen in de spiegel kijken om te zien of het verergert was of verbetert. Soms als ik 's nachts wakker werd, was mijn huid het eerste waar mijn gedachtes naar uitgingen. Het werd een obsessie en ik wilde niets liever dan het loslaten.

Iedereen zei dan ook 'je moet het gewoon accepteren', 'als je de acne accepteert en loslaat dan gaat het vanzelf weg'. Nou en bedankt! Als ik wist hoe dat moest ervaarde ik geen problemen. Natuurlijk zijn het goed bedoelde lieve woorden echter deed het alleen maar meer verdriet en maakte het me boos. Ik wilde het loslaten, ik wilde niets liever dan ervan af zijn en het voelde dat niemand begreep hoe moeilijk het voor me was. Nee, het is niet iets wat je eventjes loslaat en het is weg. Alleen als je zelf ooit acne of huidproblemen (in je gezicht) hebt gehad, dan weet je wat ik bedoel.

Wat heb ik gedaan om weer een stralende, mooie huid te krijgen? TIP: er is geen wondermiddel, levens-veranderende sessie of euforisch 'loslaat' moment en het is weg. Het is een weg van bewustwording; diep in jezelf durven kijken en durven voelen. Je huid wil je iets vertellen en zolang je niet bereid bent écht te luisteren, zal het je blijven vasthouden. Ja, ik dacht ook dat ik luisterde en het accepteerde maar dat deed ik niet. Wat ik eigelijk deed was mijn obsessie en de energie van tekort in stand houden. Door het te graag te willen loslaten, hield ik het vast. Echte acceptatie begint daar waar je echt naar jezelf durft te kijken in alle eerlijkheid en kan zien wie je bent. Dat je kan zien dat het op dit moment is zoals het is en alleen al die liefde en zachtheid, daar knapt je huid van op. Daarnaast liefdevol gaan kijken wat je kan doen om jouw mooie, lieve huidje te helpen helen. Zoals een fijne healing, een zalfje die je zacht insmeert, misschien een ondersteunend supplement. Alleen is dit al een hele andere benadering vanuit liefde in plaats vanuit angst en stress.

Ik geloof dat het allerbelangrijkste in dit proces de energie is die je uitzend naar jezelf. Via je gedachtes, je emoties, je gedragingen, je praten etc. Of juist door er telkens over te praten tegen anderen, dingen opzoeken (dat is ook de energie in stand houden). Het is een ander level van bewustwording waarbij je alles onder de loop gaat leggen en gaat inzien hoe je de energie vasthoudt (vaak vanuit trauma) en hoe je die dan ook weer kan loslaten. Hier ga je nieuwe en helende energie voor in de plaats zetten, waardoor je frequentie verhoogt en wat je als 'probleem' ervaarde zal niet langer bestaan. Dit proces van transformatie, samen met stappen zetten in acceptatie is voor mij dé sleutel geweest van zelfheling omtrent mijn huidproblemen en andere uitdagingen in mijn leven.

Inmiddels jaren verder en nog steeds in een zoektocht naar diepere heling en acceptatie van mijn huid, kan ik wel zeggen dat ik ontzettend ben gegroeid en zoveel meer liefde heb gekregen voor mijzelf en mijn proces. Heb ik nu een perfecte huid? Nee, daar ben ik nog niet maar ik ben wel weer gaan stralen en gaan voelen dat ik er mag zijn en gezien mag worden.

Wil je meer informatie over hoe ik mijn huidproblemen heb kunnen helen of hulp voor transformatie bij jouw huidproblemen? Stuur me een berichtje en samen gaan we ervoor zorgen dat jij weer gezien wilt worden en zelfverzekerd kan stralen.